Com jornadas trabalhistas atuais extremamente grandes, um trabalhador pode levar mais de 48 horas semanais em seu escritório desenvolvendo diversas tarefas. E ainda que as empresas se preocupem com a saúde de seus colaboradores em alguma ocasiões, eles mesmos se esquecem dos aspectos ergonômicos e psicossociais com relação às funções que exercem. Existe uma grande […]
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Tag Archives: Postura
14 fatores que influenciam na hora de você ser contratado
Recrutadores normalmente usam seu currículo para determinar se você está qualificado para o trabalho, e a entrevista é o que decide se você é a pessoa ideal para determinada vaga. Sabendo disso, a maioria das pessoas leva o processo em si muito a sério. Elas chegam à entrevista no horário, bem vestidas e respondem as […]
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7 cuidados diários que melhoram a postura corporal (e você precisa cultivar)
1. Ande (para lá e para cá). Ficamos sentados a maior parte do dia e, por mais que a gente saiba que isso não faz bem, sempre esquecemos de fazer diferente. Que tal tentar se movimentar um pouco pelo menos uma hora por dia? Vale ir ao banheiro, pegar um copo d’água ou um […]
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